Die innere Kraft bleibt so lange verborgen, bis ich den Mut aufbringe, einfach so zu sein, wie ich bin und mein Leben als Teil der Schöpfung empfinden kann! Wenn alles Überflüssige weg fällt, was mir Kräfte raubt, kann ich durch meine eigene Haltung und regelmäßiges Training, bewusst Körper und Geist stärken! Durch die Kunst des Yoga vollzieht sich eine Verbindung mit sich selbst, dem inneren Sein, der Menschheit als Ganzem und der alles bewirkenden kosmischen Kraft. Die innere Bezogenheit zu Ursprung und Einheit sind Kräfte,
die dem Leben eine sinnvolle Ausrichtung geben.
Innere Zufriedenheit, Freude und ein glückliches Leben sind die Folgen.